📍Milano Moscova
Perché nonostante manipolazioni, farmaci ed esercizi, i dolori ritornano?
Scopri “Benessere Profondo” una valutazione inziale che in pochi fanno ma che — lavora sulla causa vera del dolore.
Perché quel fastidioso dolore ritorna sempre senza motivo?
Non è il dolore il problema.
È che ti accompagna silenzioso, per poi ricomparire senza un’apparente motivazione, vero?
- Al lavoro, quando devi stare seduto o in piedi a lungo — quella tensione che si accumula e non molla mai del tutto.
- Nelle cose semplici — alzarsi dal divano, girare la testa, fare un gesto banale — e quella fitta che ti blocca e ti ricorda che non sei libero.
- La sera, quando finalmente vorresti riposare, ma non riesci a trovare una posizione che non scomodi qualcosa.
- Quel senso di "non tornare mai al cento percento" — come se il tuo corpo avesse dimenticato come stare bene davvero.
Magari hai anche provato qualcosa per stare meglio.
E forse hai ottenuto un po’ di sollievo — per qualche giorno, qualche settimana.
Poi è tornato tutto come prima.
Non dipende da te.
Io stesso consiglio alcune alternative, ma senza aver compreso l’origine della disfunzione.
Ogni tentativo, rimane solo un sollievo di qualche giorno o settimana.
Manipolazioni, esercizi, antidolorifici? Perché non bastano?
Non è che questi rimedi siano inefficaci.
Li consiglio anche nel mio studio.
Tuttavia il problema è cosa fanno e che alleviano senza risolvere, vero?
Magari hai provato:
Manipolazioni e Massaggi
Danno sollievo temporaneo, sciolgono la tensione superficiale.
Ma se non si capisce perché quella tensione si accumula, tra pochi giorni sei di nuovo punto e a capo.
Antidolorifici e cerotti
Abbassano il segnale del dolore. Ma il segnale non è il problema
è il campanello che avvisa che c’è un problema.
Esercizi e stretching
Funzionano — ma solo se sono giusti per il tuo corpo. Gli esercizi generici di YouTube
o quelli uguali per tutti possono aggravare una situazione che richiede invece un approccio su misura.
Aspettare che passi
A volte passa. Ma spesso il corpo compensa crea schemi di movimento alterati che nel tempo generano nuovi problemi in altri punti.
Quello che ignori oggi torna moltiplicato.
Tutti questi approcci hanno una cosa in comune: trattano il sintomo, non la persona.
“Nessuno si ferma a capire davvero cosa sta succedendo nel tuo corpo — e cosa ha vissuto prima di arrivare a questo punto.”
Il punto che fa male quasi mai è dove nasce il problema.
Il tuo corpo è un sistema. Quando qualcosa non funziona in un punto, compensa altrove.
Nel tempo, quel compenso diventa normale
finché non si rompe qualcosa nel punto sbagliato, nel momento sbagliato.
È per questo che curare solo dove fa male non basta. Bisogna capire il percorso che ha portato lì.
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01
Il tuo corpo ha una storia
Vecchi traumi, posture abituali, stress accumulato, compensi inconsci. Tutto lascia tracce. Capire quella storia è il punto di partenza reale.
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02
Il sintomo è l’ultimo anello
Il dolore alla spalla nasce spesso dalla schiena. Il mal di testa dalla mandibola. La cervicale dalla postura delle anche. Il corpo parla per catene — non per singoli punti.
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03
La soluzione deve essere tua
Non esiste un protocollo uguale per tutti. Esiste quello giusto per te — costruito su come ti muovi, su cosa fai, su cosa vuoi tornare a fare.
Sono il Dr. Federico Gherbaz. Fisioterapista e Osteopata.
Ho fatto un percorso di studi in fisioterapia prima, osteopatia poi
e ho approfondito in modo specifico l’articolazione temporomandibolare e la spalla, due delle zone più fraintese e mal trattate del corpo.
Ma la cosa che mi ha insegnato di più non è stata nessuna tecnica.
È stato imparare ad ascoltare prima di tutto. Perché ogni paziente ha una storia unica — e quella storia è già metà della soluzione.
Non ho la pretesa di risolvere tutto. Ma ho la certezza di non lasciarti solo nel percorso.
Se il tuo problema non è di mia competenza, te lo dico subito — e ti accompagno verso chi può davvero aiutarti.
Il mio approccio è semplice, prima ti ascolto e poi inizio a trattarti.
La mia prima visita è diversa da quelle a cui sei abituato.
Non inizia con una valutazione fisica. Inizia con una domanda semplice: “Cosa vuoi tornare a fare?”
Prima parli tu — senza fretta
Ti lascio raccontare. La tua storia, i tuoi dolori, cosa hai già provato, come è cambiata la tua vita. Non ti interrompo per arrivare alla diagnosi. Quello che dici è già parte della terapia.
Capiamo insieme l'obiettivo vero
Non "guarire il dolore". Ma cosa ti manca davvero: correre, dormire senza svegliarti, sollevare tuo figlio, lavorare senza fermarti. Quello è l'obiettivo su cui costruiamo tutto.
Valutazione e primo trattamento nella stessa seduta
Non esci con un foglio di esercizi e un appuntamento tra due settimane. Già nella prima visita lavoriamo insieme — così senti come approccio e capisci se sono la persona giusta per te.
Un piano su misura — con quello che puoi fare a casa
Il lavoro in studio conta. Ma quello che fai fuori è altrettanto importante. Ti do strumenti concreti per migliorare anche tra una seduta e l'altra — senza dover dipendere da me per sempre.
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Hai qualche domanda? Ecco alcune risposte!
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No. Puoi venire anche senza referti, lastre o diagnosi precedenti. Anzi, spesso è meglio così — arrivi senza etichette e lavoriamo su quello che senti davvero, non su quello che ti è stato detto. Se serve un approfondimento diagnostico, te lo dico io durante la visita.
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Dipende dal tuo corpo e dalla tua situazione. Generalmente lavoro su percorsi da 5 a 10 sedute — ma te lo dico con onestà già dopo la prima visita. Se il tuo problema richiede meno, non ti terrò più del necessario. Se ne servono di più, te lo spiego perché.
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Capisco la diffidenza — e la rispetto. La differenza sta nell'approccio: non parto dal sintomo, parto da te. Molti pazienti che arrivano da me hanno già fatto percorsi altrove. La prima cosa che facciamo è capire perché non ha funzionato — e da lì costruiamo qualcosa di diverso.
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Se hai referti, lastre o documentazione medica puoi portarla — ma non è obbligatorio. L'unica cosa che ti chiedo è di arrivare con un po' di tempo per raccontarmi la tua storia. Quella è la parte più importante.
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Te lo dico subito e chiaramente. Non ho interesse a tenerti in un percorso che non fa per te. Se il tuo problema richiede un altro specialista — ortopedico, neurologo, o altro — ti indirizzo io verso la persona giusta. La mia priorità è che tu stia meglio, non che torni da me.
Ecco dove potrai ricevere la prima visita.
Via della Moscova, 42, 20121 Milano MI
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